A pressão arterial é um dos indicadores de saúde mais importantes, sendo de importância vital para a saúde cardiovascular.
Nos últimos tempos, os avanços tecnológicos nos proporcionaram diversas ferramentas digitais para termos um melhor controle da pressão arterial com praticidade e facilidade.
Nesse sentido, temos o aplicativo SmartBP, que é uma ferramenta disponível para Android e iOS dispositivos, que também oferece compatibilidade com vários monitores de pressão arterial.
Usando o SmartBP É possível ter um registro mais preciso e contínuo das medições e, então, compartilhar os relatórios com quem você desejar.
E para que você tenha um melhor controle da sua pressão arterial e deixe papel e caneta de lado, criei um revisão completa com tudo o que você precisa saber sobre esta ferramenta inovadora.
Acompanhe tudo no post de hoje! Vale ressaltar que, antes de utilizar qualquer tipo de aparelho ou aplicativo, é recomendado consultar seu médico.
Como baixar o aplicativo SmartBP?
Para baixar o Smart BP no seu celular, siga o passos abaixo:
- Acesse a loja de aplicativos do seu celular (Google Play or app Store).
- Digite “SmartBP” na barra de pesquisa e clique na lupa.
- Assim que o resultado da pesquisa aparecer, clique no ícone do aplicativo.
- Em seguida, toque no botão “Instalar” (Android) ou “Baixar” (iOS).
- Aguarde alguns segundos enquanto o aplicativo é baixado e instalado no seu dispositivo.
- Preparar! Agora o SmartBP está disponível no seu celular.
Realizando o primeiro acesso
After installing the application on your cell phone, open it for the first time. At the beginning, the platform provides some information about BP (blood pressure) and asks how this new tool can help control the condition.
A big advantage of SmartBP is that to use the application não é necessário se cadastrar.
A seguir aparecem os diferentes planos da versão Premium, que oferecem recursos extras e são livres de anúncios. Mesmo assim, a versão gratuita pode muito bem atender às suas necessidades caso você não queira adquirir alguns dos planos.
A seguir, você terá acesso à tela inicial, onde encontrará os recursos disponíveis e o seções principais (localizado na parte inferior da tela): Início, Opiniões, Histórico, Primário e Mais.
Registrando suas leituras de pressão arterial
Como você pode ver, oSmartBP Tem uma função muito amigável e intuitivo interface, já que na tela inicial você encontra facilmente tudo o que precisa para ter um melhor controle dos olhos. É “aposentar” a caneta e o papel.
Anúncios
Agora, para começar a registrar suas leituras de pressão arterial, na tela inicial você encontrará uma tabela com os seguintes campos para preencher: pressão sistólica, pressão diastólica, pulso e peso corporal. Para incluir dados, toque no campo inicial e adicione os valores de cada um.
Após registrar todos os dados de leitura, clique em “Feito”. A seguir, será aberta uma nova tela onde você poderá editar a data e hora da leitura, além de incluir dados sobre o local da medição, tags e observações. Para finalizar clique em “Salvar”.
Pronto! O procedimento é realmente bem simples e prático, o que torna a ferramenta mais fácil de usar até mesmo para quem não tem tanta familiaridade com tecnologia.
Para incluir novas leituras, basta seguir novamente o mesmo procedimento mencionado acima.
Visualizando gráficos e tendências
Graças à leitura de registros, o SmartBP permite acesso a gráficos, estatísticas e análises. Ao permitir o monitoramento em tempo real, a ferramenta fornece informações imediatas sobre as flutuações da pressão arterial, aumentando a conscientização do usuário sobre padrões e gatilhos específicos.
Visualizar gráficos e estatísticas ao longo do tempo facilita a identificação de correlações entre pressão arterial e hábitos como dieta, exercícios e sono, permitindo ajustes no estilo de vida para melhorar a saúde.
Portanto, para visualizar os gráficos e tendências, selecione a seção “Opiniões” e escolha o que deseja visualizar na parte superior da tela.
Além disso, também é possível visualizar o histórico de leituras registradas clicando na seção “Histórico”.
Ativando lembretes no SmartBP
Caso você tenha alguma dificuldade em lembrar de medir sua pressão arterial, ou mesmo de tomar seus medicamentos diários, o aplicativo pode se tornar um excelente aliado na sua rotina.
Para definir lembretes, clique em “Lembretes”, localizado abaixo da caixa onde você registra as leituras de PA.
Com esse recurso você pode ativar lembretes para: medição de pressão arterial, medicamentos, ECG e compartilhamento de relatórios.
Você também pode adicionar um lembrete específico que não esteja na lista clicando em “Adicionar um lembrete”.
Se você quiser definir, por exemplo, o lembrete para medir a pressão arterial, clique nele. Em seguida, digite um título de sua escolha, escreva uma descrição, insira os horários e até mesmo adicione uma imagem.
Anúncios
Após o procedimento, clique em “Atualizar”. Siga as mesmas etapas se quiser definir outros lembretes.
Compartilhando relatórios
Usando esta ferramenta inovadora de monitoramento da pressão arterial, você pode compartilhe todas as leituras gravado com médicos, profissionais de saúde ou familiares e amigos.
Isso pode ser de grande ajuda, pois assim, por exemplo, seu médico pode analisar suas leituras de PA mesmo remotamente e fazer ajustes em seu tratamento, se necessário.
Para compartilhar, clique na seção “Histórico” e selecione qual leitura deseja compartilhar, ou simplesmente clique no quadrado no canto superior direito da tela para selecionar todas as leituras.
Em seguida, toque em “Compartilhar”, escolha o formato (PDF ou CSV) e selecione onde deseja compartilhar os dados, seja WhatsApp, e-mail, Bluetooth, entre outros.
Depois, siga as instruções que aparecerão na tela.
Você também pode imprimir em PDFe até compartilhe via SMS.
Conectando monitores de pressão arterial
Para conectar um monitor de PA via Bluetooth, siga as etapas abaixo:
- Configure o seu monitor de pressão arterial: Instale as baterias, conecte a braçadeira e siga as instruções fornecidas para configurar o seu monitor de pressão arterial.
- Conectar Bluetooth: Ative o Bluetooth no seu dispositivo móvel. No aplicativo SmartBP, selecione “Mais”, depois “Monitor de PA”, ative a opção “Conectar com Bluetooth” e autorize a conexão.
- Confirme se o SmartBP leu o seu monitor de PA: Coloque a braçadeira e faça uma medição. Os dados serão transferidos automaticamente para o appSmartBP, desde que o celular esteja próximo ao monitor de pressão arterial e o aplicativo esteja aberto.
Conclusão
O aplicativo SmartBP realmente oferece uma solução conveniente e eficaz para o controle da pressão arterial, permitindo o registro preciso e contínuo das medições.
Ao baixar o aplicativo, você terá acesso a recursos intuitivos que simplificam o gerenciamento da sua saúde cardiovascular.
Lembre-se sempre de consultar seu médico antes de usar qualquer aplicativo ou dispositivo.
Agora, siga os passos para baixar, fazer login pela primeira vez, registrar suas leituras, visualizar gráficos, ativar lembretes, compartilhar relatórios e conectar monitores de pressão arterial via Bluetooth, e muito mais. Comece hoje mesmo e faça a diferença!
