Pista:Se você é uma daquelas mulheres que passam por engasgos todo mês, com ciclo menstrual irregular, você nunca sabe ao certo quando é a data correta da sua menstruação.
E você ainda não consegue se planejar, seja para uma viagem ou um passeio e vários outros inconvenientes!
Uma boa alternativa é usar um aplicativo que pode ajudar você a organizar seu ciclo menstrual, como Clue.
Quer saber como funciona o aplicativo Clue: continue lendo este artigo!
Como funciona o aplicativo Clue?
O aplicativo Clue é uma boa opção para quem deseja acompanhar o ciclo menstrual de forma mais controlada e organizada e está disponível para download tanto para sistemas Android quanto iOS.
Com ele você terá informações sobre o ciclo ou até mesmo se preparar para evitar ou tentar uma possível gravidez.
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Mas mesmo com esse tipo de controle, é preciso lembrar que o aplicativo nunca substitui consultas e acompanhamentos médicos convencionais, fique atento!
O aplicativo Clue é um dos mais populares e utilizados por mulheres em sua versão gratuita. Ele traz recursos úteis que vão te ajudar com os sintomas do período menstrual, a famosa TPM, além de oferecer informações sobre seu período fértil.
O aplicativo Clue fornecerá informações sobre o dia da menstruação, intensidade do fluxo menstrual e até alguns produtos que você pode usar nesse período, além de dados sobre seu período fértil, lembretes e notificações, TPM, fertilidade e ovulação.
Além do calendário menstrual disponível no app Clue, você também pode contar com categorias para seus registros de saúde nesse período, como alterações de humor, alterações físicas como muco cervical, sexo e muitas outras.
O aplicativo também inclui um calendário específico para usuárias de pílula anticoncepcional, no qual você pode inserir lembretes para não se esquecer de tomá-la na data e horário corretos.
No aplicativo Clue, você encontra diversos artigos e dicas fornecidos por especialistas nas áreas de medicina e saúde da mulher.
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Para as mulheres que estão se preparando para tentar engravidar, o aplicativo Clue também conta com ferramentas que ajudarão com informações oportunas sobre seu período fértil e ovulação, pois o aplicativo possui duas opções: Clue Cycle Monitoring e Clue Pregnancy.
Depois de baixar e se cadastrar no aplicativo Clue, sua interface fica bem intuitiva e fácil de usar. Disponível Android | iOS
Basta preencher um questionário inicial no próprio aplicativo para que seus dados sejam armazenados e as informações fornecidas sejam personalizadas ao seu perfil
Mesmo que você não tenha certeza para algumas perguntas como: quanto tempo dura o seu ciclo menstrual? É possível informar o app dessa forma, já que o objetivo é ajudar você a ter maior controle sobre esse período da sua vida e saúde.
Informações sobre o uso de métodos contraceptivos também fazem parte do questionário. Ao começar a usar o aplicativo Clue, todas as suas informações já estarão disponíveis de acordo com suas respostas ao questionário. A partir daí é só ficar de olho todo mês!
